醋泡鸡蛋怎么做减肥

1、把鸡蛋洗净,蛋壳上不要有脏东西。用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干,不能有水。

2、准备个有密封盖的小瓶,倒入醋没过鸡蛋即可盖上盖子,密封24小时。

3、24小时后打开盖子,蛋壳已经软化,鸡蛋膨胀的跟个气球一样。用筷子把鸡蛋捅破,轻轻的,小心醋喷到眼睛。

4、把蛋液和醋搅拌在一起,搅拌均匀。再盖上盖子,密封48小时后即可饮用。

注意:如果是吃不了那么酸的话,可以用苹果醋代替,或者是添加少量蜂蜜调味。