阴虚阳亢不能吃什么食物

2026-04-20 12:18 / 中医养生 /

辛辣刺激性食物

阴虚阳亢体质人群要尽量少吃辛辣刺激性食物，例如火锅、烧烤等等，这些食物有伤阴作用，容易加重阴虚体质。

温热性食物

此外温热性的食物也要少吃，比方说狗肉、羊肉、锅巴及各类炒货食物，这些食物食用后非常容易引起阴虚上火。

不能吃食物