气虚不足是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候，气虚不足的人很容易出现面色苍白、头晕目眩、精神差、呼吸短促、四肢乏力、耳鸣、动则汗出、手脚发凉、消化能力差、食欲差、语声低微等症状。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。