筋膜枪的使用方法
1.针对不同的位置选择合适的按摩头，圆形的按摩头缓冲效果较好，适合按摩放松，适用于全身肌肉；头部扁平的按摩头质地坚硬，适用于胸、大腿等大肌肉群。
2.打开开关，用筋膜枪头顶住肌肉位置，通过共振，增强渗透与按摩效果，并顺着肌肉的纹理与走向进行击打，同一部位多次使用总时长3-5分钟为宜。
1.针对不同的位置选择合适的按摩头，圆形的按摩头缓冲效果较好，适合按摩放松，适用于全身肌肉；头部扁平的按摩头质地坚硬，适用于胸、大腿等大肌肉群。
2.打开开关，用筋膜枪头顶住肌肉位置，通过共振，增强渗透与按摩效果，并顺着肌肉的纹理与走向进行击打，同一部位多次使用总时长3-5分钟为宜。
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