蒸汽眼罩能长期用吗

不建议长期用。

虽然使用蒸汽眼罩能帮助促进眼周血液循环,适当使用能帮助减少眼睛疲劳,但长期使用可能会造成眼表泪膜的稳定性,进而导致眼睛出现充血、刺痛、流泪等不适。

并且蒸汽眼罩起主要作用的是羟基铁粉氧化散发的热量,日常生活中也可以用热毛巾、暖水袋等物品代替。