小孩儿喝蜂蜜水好还是白糖水好

蜂蜜水。

不建议给小孩子喝过多的白糖水,因为白糖水既没有很大的营养价值,反而还容易引起蛀牙、上火等症状。

如果要喝的话建议给小孩子多喝一点蜂蜜水,蜂蜜中含有丰富的果糖、氨基酸、维生素以及多种矿物质成分。小孩子经常喝一点蜂蜜水能起到改善和预防便秘、滋阴润肺、促进消化等多种功效。