泡温泉多长时间合适
15-20分钟左右。
泡温泉时一定要注意时间，一般泡15-20分钟左右即可，这样就能起到较好的活血化瘀、去湿除寒、舒筋通络作用。由于温泉水温度比较高，泡温泉时间一长会引起全身皮肤血管扩张，会加重对心血管负担，此外还会消耗较多的热量，这样身体很容易引起头晕、头痛等低血糖症状出现。
15-20分钟左右。
泡温泉时一定要注意时间，一般泡15-20分钟左右即可，这样就能起到较好的活血化瘀、去湿除寒、舒筋通络作用。由于温泉水温度比较高，泡温泉时间一长会引起全身皮肤血管扩张，会加重对心血管负担，此外还会消耗较多的热量，这样身体很容易引起头晕、头痛等低血糖症状出现。
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