第一，晚上咳嗽有四个因素

　　1、血气运行

　　因为晚上是气血运行的时候，刚好运行到肺部，就会自我排毒修复。这个时候咳嗽很正常。希望大家注意一下。

　　2、身体疾病

　　有些身体疾病的人晚上也会咳嗽，比如一些心功能不全的人，也会因为一些睡姿而咳嗽。

　　此外，如果患有慢性支气管炎等疾病，也可能因夜间睡眠时痰刺激加重而严重咳嗽； 也可能是因为慢性咽炎，睡觉时张口呼吸，喉咙和呼吸道粘膜长期受冷空气刺激引起气道痉挛咳嗽等。

　　3、病毒感染

　　如果感冒或炎症导致病毒入侵刺激呼吸道，也会导致夜间咳嗽。其中，支原体感染更为常见，夜间支原体感染引起的咳嗽也可伴有少量痰。

　　4、饮食不节

　　如果长期吃辛辣刺激性食物，很容易导致肺火旺盛和咳嗽，尤其是晚上睡觉前吃得太多，可能会导致肠胃休息不当，食积性咳嗽。如果晚上咳嗽是消化不良引起的，可以感觉到喉咙里有痰。

二、五种治疗咳嗽的方法

　　1.控制饮食。无论是消化不良引起的咳嗽还是其他原因引起的咳嗽，都要注意避免进食。不要吃辛辣刺激性食物、腥发物等。平日饮食中要多注意补水，帮助清洁呼吸道病毒，多吃蔬菜水果，帮助补充维生素，这样才能更好的帮助止咳。尤其是晚上睡觉前，少吃，避免食积性咳嗽。

　　2.加强锻炼。夜间咳嗽严重的患者应加强体育锻炼，以增强身体抵抗力。此外，运动前后应注意添加衣服，防止感冒引起或加重感冒引起的咳嗽。此外，我们还应该注意运动。最好选择有氧运动来帮助增强肺功能。

　　3.改变睡眠姿势。我们知道，如果你患有身体疾病，你可能会因为晚上睡眠姿势的影响而咳嗽，加重肺部刺激。因此，在积极治疗身体疾病的同时，也可以尝试在睡觉时适当调整睡眠姿势，以减轻肺部和支气管的不适，如垫枕头。

　　4、室内空气，由于睡眠会出现呼吸或打鼾，一方面需要保持室内空气循环，避免混浊空气刺激肺或加重夜间咳嗽；另一种是保持室内温度。温度过高，室内空气干燥，温度过低可能导致空气湿冷，从而导致气道、肺部不适和咳嗽。

　　5、医疗，如果晚上咳嗽持续时间长，严重影响正常睡眠，必须注意积极的医疗检查和治疗，在医生的指导下，首先确诊咳嗽原因，不得擅自滥用药物治疗，以免延误治疗时间，加重病情。

成人咳嗽痰吃什么药？

　　首先，如果你想快速治愈咳嗽和痰，那么你可以吃西医和咳嗽糖浆。因为西医的杀菌能力很强，而且效果也很快。例如，头孢克砌体颗粒和半夏咳嗽糖浆可以发挥治疗咳嗽和痰的作用。但西医有一定的副作用，进食后容易导致患者困倦、食欲不振等不良反应。

　　其次，对于孕妇和不想吃西药的成年人，可以服用中成药治疗咳嗽和痰。例如，中成药中的抗炎药： 蒲地蓝抗炎片、牛黄抗炎片也有杀菌抗炎作用，但比西药慢，但副作用也要小得多。在服用抗炎中药时，你也可以喝一些糖浆，如复合甘草口服溶液、半夏咳嗽糖浆等。

　　最后，如果成年人咳嗽痰不严重，你可以试着喝更多的开水，每天出去跑大约半小时。因为开水具有杀菌和抗炎作用，促进新陈代谢，对咳嗽有一定的帮助。运动可以使体内毒素通过毛孔排出，可以间接治疗咳嗽和痰。

　　以上是成年人咳嗽痰吃什么药的介绍。从上面可以看出，成年人咳嗽痰后，如果想快速治愈，就要吃西药。当然，直接去医院输液效果更快。但是如果想副作用少一点，可以吃中成药，做运动治疗。

四、治疗咳嗽的中医食疗秘方

　　百合鸡蛋汤

　　做法:百合60克，鸡蛋2个。将百合和鸡蛋洗净，放入锅中，加入适量水，煮至蛋熟，去蛋壳，每天服用1剂，喝汤，吃鸡蛋和百合。功效:具有补肺、营养的功效，适用于肺虚咳嗽的人群。

　　银耳橘羹

　　做法:取水发银耳100克，罐头糖橙200克，白糖适量。将银耳去蒂洗净，加入适量水，用文火彻底煮沸。用大火炖的时候，加入白糖和清水。银耳变软的时候，加入罐头橙瓣，稍微煮一下，当零食吃。功效:补气补肾，止咳化痰。适用于肺燥干咳、肺热咳嗽、痰中带血的人群。

　　苹果羹

　　做法：取1个苹果，3克陈皮，1个雪梨，30克白糖，适量淀粉。将苹果和梨去皮核，切成丁，将陈皮洗净切碎，放入锅中，加入适量水，煮至腐烂，加入白糖，然后用湿淀粉变稠，与食物一起食用。功效：具有补气、清热化痰的作用，适用于咳嗽、痰的人群。