孕妇怎么吃橙子好

材料:橙子、银耳。

做法:

1、先把银耳泡发好。

2、然后将橙子洗净切片。

3、之后将橙子与银耳一同放入炖锅中,加适量冰糖和水。

4、最后放入隔水炖1-2小时左右即可。