西兰花孕妇可以吃吗
孕妇可以吃西兰花。
西兰花含有一种叫做SGS的物质，这种物质可以稳定孕妇的血压、缓解焦虑。西兰花富含维生素C和丰富的叶酸，能增强孕妇免疫力，促进铁质的吸收，保护胎儿的神经系统。
西兰花孕妇可以吃吗
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