房事一分钟要怎么改善？
房事一分钟属于早泄，可以通过消除心理障碍、饮食调理、穴位针灸、药物治疗等方法缓解。
1.消除心理障碍
部分男性出现早泄与心理因素有很大关系，夫妻间应多交流，妻子帮助丈夫解除心理包袱，必要时由专业医生进行心理疏导，消除性焦虑，树立性信心，使性生活更加和谐。
2.饮食调理
早泄时多吃羊肉、酒肉、狗肉等食物补肾壮阳，多吃牡蛎、牛肉、鸡肉等食物补锌，多吃山药、海参等食物补充精氨酸，有助于提高性功能。
3.穴位针灸
对命门穴、肾俞穴、关元穴、中极穴、足三里穴、三阴交穴、太溪穴等穴位进行针灸，可益肾助阳、培肾固本、调肾气、强腰脊，缓解早泄症状。
4.药物治疗
因龟头敏感导致早泄时，可用盐酸普鲁卡因注射液、盐酸利多卡因凝胶、复方甘菊利多卡因凝胶等外涂，降低龟头敏感度，延长射精时间。早泄时还可辨证服用金匮肾气丸、知柏地黄丸、补中益气丸等中成药补肾壮阳、滋阴补肾、补中益气等，也能改善早泄。具体用药需遵医嘱，不可擅用用药。
网友留言