人流后应该卧床休息2~3天，之后才能下床后多，并应该逐渐增加活动时间，在人流后15天内不要从事体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

注意增加营养，增强机体抵抗力，促进受损部位早日修复。人流后应该多吃鱼类、肉类、蛋类和豆制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，可以加快身体康复。